logo-170x60

Oefentherapie Mensendieck

Oefentherapie is eigenlijk niets anders dan u bewuster om te  leren gaan met uw lichaamshouding en de bewegingen in het dagelijkse leven. Pijn van spieren en gewrichten ontstaan meestal door een verkeerde houding of door belastende bewegingen? Dit kan in combinatie zijn met een lichamelijke aandoening, maar dat hoeft helemaal niet. Dankzij oefentherapie mensendieck voorkomt u dat de klacht nog een keer terugkomt, omdat u zich echt richt op de oorsprong van de klacht en niet alleen maar op de behandeling van de pijn.

De behandeling
Tijdens de behandeling wordt gewerkt met grote spiegels zodat u ziet hoe u beweegt en wat daaraan verbeterd moet worden. De eerste twee stappen in de behandeling zijn het intakegesprek en een onderzoek. Zo kan er onderzocht worden waar de klachten vandaan komen.

Door middel van verschillende, op maat gemaakte oefeningen wordt u zich bewust van uw houding en uw manier van bewegen. Omdat u zich bewust wordt kunt u daar zelf verbeteringen in aanbrengen en zult u zich ook buiten de muren van de oefentherapeute bewuster zijn van uw eigen lichaam. Daarnaast krijgt u natuurlijk ook oefeningen om de pijn te verminderen, te ontspannen en om bepaalde spieren sterker te maken.

U kunt terecht bij de oefentherapeute voor:

Onze Tarieven

  • Zitting Fysiotherapie (30 min)€30
  • Zitting Fysiotherapie (met toeslag uitbehandeling)€42
  • Screening€13
  • Intake en onderzoek na screening€30
  • Intake en onderzoek na screening (met toeslag uitbehandeling)€55
  • Intake en onderzoek na verwijzing€43
  • Intake en onderzoek na verwijzing (met toeslag uitbehandeling)€55
  • Eenmalig fysiotherapeutisch onderzoek€52
  • Sportmassage 30 min€35
  • Sportmassage 60 min€65
×